2025

  Câncer e Alimentos A alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e na prevenção de diversas doenças. Estudos recentes mostram que escolhas alimentares inadequadas estão diretamente ligadas a problemas graves, como o aumento de casos de doenças crônicas. No Brasil, por exemplo, cerca de 57 mil mortes anuais são atribuídas a hábitos alimentares pouco saudáveis, segundo dados da USP.   A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca que entre 30% e 50% dos casos de doenças podem ser prevenidos com mudanças no estilo de vida. A nutrição é uma das principais aliadas nesse processo, atuando tanto na prevenção quanto no apoio ao tratamento. Além disso, a OMS classifica diversos carcinógenos alimentares, oferecendo uma base científica para orientar escolhas mais saudáveis.   Adotar uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais pode transformar a vida das pessoas, reduzindo riscos e promovendo bem-estar. Este artigo explora como a nutrição e a prevenção estão interligadas, oferecendo insights valiosos para quem busca uma vida mais saudável.   Principais Pontos A alimentação é uma ferramenta estratégica na prevenção de doenças. 57 mil mortes anuais no Brasil estão relacionadas à má alimentação. 30-50% dos casos podem ser evitados com mudanças no estilo de vida. A nutrição atua tanto na prevenção quanto no tratamento. A OMS classifica carcinógenos alimentares, oferecendo base científica. Introdução: A Relação Entre Alimentação e Câncer    A escolha do que comemos pode definir o futuro da nossa saúde. Estudos recentes mostram que a alimentação está diretamente ligada ao risco de desenvolver doenças graves. Segundo dados do Inca, 12,4% das mortes por casos câncer em mulheres e 7,8% em homens estão relacionadas a fatores dietéticos.