Atividades para o Bem-Estar da Pessoa Idosa
A Secretaria Municipal do Idoso de Búzios organizou uma programação especial para celebrar o Mês do Idoso, focando na saúde, bem-estar e inclusão da população idosa. Durante o mês de outubro, o Centro de Convivência do Idoso será o local de diversas atividades, promovendo discussões, lazer e práticas saudáveis, reforçando o compromisso da prefeitura com o envelhecimento ativo.
Alimentação Saudável e Lazer
Na sexta-feira, 18 de outubro, será realizado um bate-papo sobre alimentação saudável e hidratação, das 8h30 às 10h, no Centro de Convivência. A tarde, às 14h, será marcada por uma descontraída Sessão Cinema, proporcionando interação social e entretenimento. Clique Aqui
Aulas ao Ar Livre
Para incentivar a prática de atividades físicas, dois aulões de alongamento e hidroginástica acontecerão na Praia do Canto: no dia 21, às 8h30, e novamente no dia 24, no mesmo horário. Além disso, nos dias 22 e 23, os idosos participarão de aulões de alongamento e yoga no Horto do Aretê.
Envelhecimento Ativo
A Secretária Patrícia Vital reforça a importância das atividades, destacando que o objetivo é valorizar os idosos, promovendo seu bem-estar físico e emocional.
Envolvimento e Inclusão Social
A programação do Mês do Idoso em Búzios vai além do cuidado com a saúde física. Através das diversas atividades oferecidas, a Secretaria Municipal do Idoso busca promover não apenas o bem-estar, mas também fortalecer os laços de amizade e comunidade entre os participantes. As atividades de lazer, como a Sessão Cinema, e os momentos de interação social nos aulões de alongamento e yoga, proporcionam um ambiente acolhedor e estimulante para a convivência.
A Importância de Atividades Diversificadas
A inclusão de práticas ao ar livre e atividades em grupo, como as aulas de alongamento e hidroginástica na Praia do Canto, não só contribuem para a melhoria da saúde física dos idosos, mas também estimulam o contato com a natureza e a socialização. Esses momentos são pensados para garantir que os idosos se sintam ativos, envolvidos e em contato com a comunidade. Clique Aqui
Um Mês Dedicado ao Envelhecimento Saudável
Com uma programação completa, que vai desde palestras informativas até momentos de relaxamento e lazer, o Mês do Idoso reforça o compromisso da Prefeitura de Búzios com a saúde, inclusão e qualidade de vida da população idosa. Cada atividade planejada é uma oportunidade para os idosos viverem o envelhecimento de forma ativa, saudável e feliz.
